【心悦社工】多方联动,构建来穗青少年心理健康教育支持网络

作者:市协会 时间:2020-12-08来源: 浏览:1224

打开心灵的窗户,让阳光进入

为了引导更多的来穗青少年关注自己的心声,认识自己的情绪,树立正确的心理健康观念。在云城街道办、云城街来穗人员和出租屋服务管理中心、心悦社区发展中心的指导下,云城街社工服务站携手广州市白云区春蕾小、萧岗得朋社区居委会、广东省第二人民医院2020年12月7日开展“关爱从心,让生命在心理教育中熠熠生辉”春蕾小学健康知识讲座,现场超过1200名学生及老师参加了本次讲座。

“我们是共产主义接班人,继承革命先辈的光荣传统,爱祖国,爱人民,鲜艳的红领巾飘扬在前胸”,活动开始,是庄严的升旗仪式。紧接着,是春蕾小学最具有特色的《少年先锋队队歌》手语舞,同学和老师们一举手,一投足,动作标准到位,表达着大家对国旗最崇高的敬意。在清晨的雨露中,少年先锋队队歌环绕于春蕾小学的每一个角落。



敞开心扉,缔造美丽

“同学们,你会感到焦虑么,你们知道焦虑是什么情绪么?”升旗仪式结束后,广东省第二人民医院儿科副主任肖丹夏医生,为春蕾小学的学生们开启了本次心理健康知识讲座。

“当你感觉身体里好像有一只小兔子在到处撞的时候,说明你的心里可能产生了紧张或者焦虑的情绪。”肖医生用幽默平和的语气,浅显易懂的方式让学生们学会如何识别自身的情绪。

同时,肖医生也现场答复同学们的疑问,带领同学逐步感受自己不同的情绪。“我们家里发生一件事,然后,我就有点不开心,可是家人一直在忙,妈妈出去照顾爷爷了,只留了饭给我吃,第二天早上也一样,我就越来越不开心了。”问答环节中,一位同学站起来有点害羞的说到。“那你是感觉自己被爸爸妈妈忽视了么?”肖医生问。“是的,感觉没人听我说话”这位同学说。“好的,我明白了。在家里,我们有时确实会被家人忽视,当我们意识到的时候,我们就一定要及时跟家人沟通,大家要明白,家人永远是我们的支持。”肖医生告诉这位同学。


随后,肖医生聚焦于在疫情中青少年可能会出现的一些行为和情绪问题,比如说由于长时间呆在家里,不能外出玩耍,青少年可能会出现焦虑情绪。另外,父母对于疫情相关问题的担忧,大人的焦虑也会传导给青少年。同时,肖医生也引导学生们共同学习一些疏解情绪的方法和技巧。例如多与父母玩一些不同类型的小游戏,或者在学习的同时也可以多看看动画,唱唱歌,做做锻炼。

信箱姐姐,你说我听

“如果你觉得焦虑,觉得不开心,觉得哪里不舒服,都可以写信留言,并且一定要记得留下自己的联系方式,很快就会有社工姐姐联系你哦。”讲座结束后,社工站的王姑娘给在场的学生们介绍“信箱姐姐,你说我听”的社工服务。引导青少年意识到当自己需要情绪支持的时候,可以通过写信的方式,投递到“信箱姐姐,你说我听”的信箱中。每周的固定时间,社工站的社工会前来收集,并及时联系有需要的同学。



构建“社工+教师+社区”的服务模式

通过本次活动,社工在联合学校共同推进“社工+教师+社区”的服务模式的基础上,为同学开展心理健康知识讲座,此次讲座不但有助于儿童青少年识别自己的情绪问题,接纳自我,更好的与他人相处,同时也为青少年提供了一个心灵的休栖地,让社工、社区工作人员和老师们可以时刻关注青少年的身心健康全面发展。