为加强社工站与学校合作，促进社工服务进校园，做好开学后的学生心理健康教育工作，3月16日上午长岭街“双百工程”社工服务站（以下简称长岭街社工站）普爱社工在广州市南方中英文学校开展了“守护心灵，携手伴成长”生命教育主题讲座。本次讲座的嘉宾有南方中英文学校校长、德育处主任等领导以及普爱社工，初中部107名学生聆听了本次讲座，共计服务人次120人。

主讲人李丽冰社工通过“状态电池”游戏开启了本次讲座的正篇部分。社工邀请两位同学上台分享他们目前的感受，其中一位同学感觉自己的状态只有六格电，情绪有些低落，而另一位同学则是十格电量，元气满满！由此可见，同学们开学后的状态各不相同。

李社工将学生开学所产生的心理焦虑、亲子不和谐、生理不适及难以适应新作息等表现概括为“开学恐惧症”。由此引出“复学能量罐”这一产品，它由“情绪接纳水”“修复关系糖”“明确意义素”三部分组成，可以缓解心理焦虑，增强亲子沟通，增加学习动力。李社工借此分享了几种缓解情绪问题的方法，例如提倡以“非暴力沟通”的方式解决亲子关系问题，引导同学们思考学习与生活的意义，鼓励同学们绘制自己的复学成长之路等，在依靠自身能力无法解决时，还可以寻求他人帮助。在提出“SWTC”调解情绪法后，社工带领同学们进行现场实践，并邀请同学们上台分享使用此方法的感受。

此外，李社工还分享了志愿服务与社工站的相关信息，向同学们介绍社工站的“线上+线下”的“解忧信箱”，遇到烦恼心事时，可以选择向长岭街社工站社工倾诉。

“把握生命的每一分钟，全力以赴我们心中的梦”，在这一句有力的歌词中我们结束了今天精彩的讲座。青少年生命教育工作任重而道远，长岭街社工站后续会开展常态化的到校服务。未来，社工将与家庭和学校共同守护青少年成长，一起奔赴美好的未来！

活动大合照

社工与学生分享志愿服务信息

学生分享活动感受

学生分享自己体会