为增能辖区待业女性更好地应对求职及职场压力，助力群体更好地处理好家庭与事业的关系，萝岗街“双百工程”社工站于2023年3月邀请安心驿站心理咨询师刘冰玉老师带来“女性就业创业心理健康讲座”，在集体共学心理调适技巧中将参加者的职场心理困惑剖析开来，帮助参加者增强职场的自信心，应对好各项职业挑战。

（图：讲师讲解职场心理困惑）

讲座伊始，刘老师组织大家通过自画像勇敢地披露自我心声，帮助大家提炼自身的特点、优势和身份。通过对参加者的自画像的分析，刘老师引导参加者认识到，自己的身份不仅是一个家庭妇女，也是一名职业女性；同时每个人自身有着独一无二的优势和特点，要积极认清自己，接纳自己，运用好自身的优势，做好职业的规划。

针对大家职场上的不良情绪问题，刘老师引导大家学习了解情绪的调适方法，逐步认识不良情绪背后自我价值实现的需求，破除职场情绪波动变化的迷雾。刘老师继续结合大家自画像的具体情况，以个案案例为分析，带领大家从优势视角出发做好自我定位和情绪梳理，赋能走出职场情绪困局。

（图：以参加者自画像破除情绪困局）

此次活动，社工通过“五社联动”携手辖区心理咨询专业力量为待业妇女职业心理建设排忧解惑，赋能职场妇女更好地调适心理，轻装上阵，找到实现自我价值的合适之路。萝岗街社工站也将继续关注辖区待业群体的具体需求，坚持党建引领及社区优势资产联动建设，以整合的社会工作方法为辖区不同特点群体带来多样化、针对性就业促进服务。