为切实守护社区困境长者的居家安全，有效降低其跌倒的风险，2026年1月22日上午，广州市广爱社工工作服务中心、鱼珠街“双百工程”社工服务站联动广州市“红棉惠爱”社工民生建设志愿服务支队、黄埔区鱼珠街“红棉惠爱”社工民生建设志愿服务分队的志愿者在鱼珠安置房开展“防跌‘星’计划”困境长者防跌小课堂活动。活动以知识讲解、实物演示、互动实践相结合的形式，为22名困境长者送上实用的防跌技能与暖心关怀。

在活动开始的暖场环节中，社工以实际了解到“跌倒事故”引发了参与者的共鸣，让其更加关注并通过“起床时先睁眼还是先起身”等趣味问答环节，快速调动参与热情，同时详细介绍“智稳星”的积分规则。

然后社工结合社区实际情况和冬季跌倒高发场景等，聚焦地面防滑、光线改善、物品收纳三大核心风险点，用通俗的语言讲解应对方法。同时在“防跌情景盲盒”互动环节，社工准备了浴室洗澡、夜间起床、厨房做饭等贴合居家生活的场景卡片，参与者随机抽取卡片后，需结合自身生活经验，口述分享该场景下可能存在的跌倒风险及防跌要点，随后社工针对参与者的分享进行补充讲解与规范演示，引导参与者现场学习正确防跌倒技巧。这种“日常场景+分享交流+实操模仿”的模式，既充分调动了参与者的积极性与主动性，又让防跌理论与具体生活场景深度结合，大大降低了知识理解难度，让参与者更容易掌握防跌技能。

随后在“跌倒风险找茬”的环节中，参与者细致辨别居家环境图片中的安全隐患，并在社工的引导下逐渐意识到自己家中的跌倒隐患，通过分组讨论收获解决隐患的方法；而在“辅具大比拼”里，社工现场演示拐杖、助行器、防滑垫等辅具的正确使用方式，让参与者掌握规范操作辅具行走的技巧。

活动尾声，社工总结核心防跌倒的知识，根据“智稳星”积分为长者们兑换防滑垫、小夜灯等实用防跌用品。参与活动的困境长者纷纷表示，小课堂的内容贴近生活、形式生动有趣，学到的防跌技能和用具都可以直接用到日常生活中，太实用啦！