2014年8月期间，小谷围街家庭综合服务中心开展“正向家庭计划——家长情绪管理小组”，本次小组的目的是协助组员认识自己的情绪和了解影响自己产生负面情绪的原因，学习情绪管理技巧从而提升组员情绪管理能力，促进家庭亲子的正向关系。

本次小组分别有“三分之一的感觉”、“期望澄清”、“情绪面面观”和“情绪小测试——成长经历”等环节串联起来；在分享中，有家长提到与孩子最近产生冲突的一次经历，通过回顾问题和当时处理的方法，让家长们感受当时的情绪，以及情绪发生的经过，加强家长对情绪产生的了解。

在“情绪小测试——成长经历”的分享环节中，大部分的家长都反映，通过测试，发现在原生家庭时的自己比现在的自己乐观、善于流露情感，这时社工引导组员探索发生变化的原因，让组员了解到负面情绪产生多的原因。通过此次小组，组员对自己的情绪有了一定的了解，同时也找到了产生负面情绪的原因。

小谷围街家庭综合服务中心

广州市番禺区阳光天使社会工作服务中心

阳光天使社工：曾满娟

二零一四年八月十四日